Leertraject: cyclus en zwangerschap

Inhoud en verloop

💬 Hoe gaan we te werk? Gesprek 1 – Intake & doelen (60min) We maken kennis en jij vertelt mij wat jouw wensen en doelen zijn. Samen bekijken we waar de prioriteit ligt en hoe we dit traject het best kunnen afstemmen op jou. Gesprek 2 – Anticonceptie & jouw cyclus (45min) Heb je hormonale anticonceptie gebruikt of neem je dit nu nog? We bespreken hoe je hier op een gezonde manier mee kunt stoppen en welke invloed het (verleden) gebruik heeft op jouw cyclus. Gesprek 3 – Het belang van een stabiele cyclus (45min) We bekijken hoe jouw cyclus en fasen verlopen, en of er verbeteringen of aanpassingen nodig zijn om je cyclus stabiel en voorspelbaar te maken. Gesprek 4 – Waar moet je op letten? (45min) Zijn er factoren in jouw cyclus die extra aandacht vragen om een gezonde zwangerschap te ondersteunen? Of is jouw cyclus al mooi in balans? Hier brengen we dat helder in kaart. Gesprek 5 – Levensstijl & partner (45min) Niet alleen jouw gezondheid telt. Ook de levensstijl van je partner kan een grote invloed hebben. In dit gesprek brengen we beide werelden samen. (Je partner mag gerust mee aansluiten, maar dat is niet verplicht.) 📚 Extra ondersteuning buiten de gesprekken Naast de consulten ontvang je duidelijke informatie, praktische tips en huiswerk om thuis mee aan de slag te gaan. Zo krijg je de kans om wat je leert ook écht toe te passen en voel je sneller verschil. 💡 Het eerste gesprek plan je nu meteen in. Tijdens dit eerste gesprek leggen we samen de data voor de vervolgsessies vast. De prijs omvat alle 5 gesprekken, inclusief het extra materiaal. ⚠️ Disclaimer: heb je al langere tijd moeite om zwanger te worden, dan is dit traject misschien niet specifiek genoeg. In dat geval raad ik je aan een intake call, los consult of het Meten = Weten-traject te boeken. Twijfel je? Neem gerust contact met mij op, ik denk graag met je mee.